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  • 恋愛編

2018.12.18 なんだかもやもやしてすっきりしない。。という
葉月 鈴先生
 

もやもやしてすっきりしない。

 

なんだかこころが疲れてしまった・・・。

 

そんなときってありますよね。

 

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そんなときは、

 

①期待しているものと現実にギャプがあるのかもしれません。

 

②がんばって、誰かの顔色を気にして、愛されようとしているせいかもしれません。

 

③ほしいものが手に入りそうで入らなくて、執着しているせいかもしれません。

 

④自分の思い込みのせいで、現実を直視できていないのかもしれません。

 

⑤こころも身体もお休みして、リセットが必要なのかもしれません。

 

 

これね、よかったら、お暇なときに上から順番にチェックしてみてくださいね^^

 

ひとつでも当てはまるなら、そこが改善点ってことですよ♡

 

 

 

例えば、でいうと

 

思わせぶりな態度をとられて気になりだした彼が、はっきりしてくれない。

ということが悩みの場合。

 

→彼は、今ははっきりしたくないという事実を受け止めてみる。

 

したいとかしたくないという欲求は、

~するべきや、~してはならないという思考の力より優先されちゃいます。

 

 

もし、「はっきりするべき、思わせぶりな態度をとってはならない」

と正論を言ったとしても、相手が変わらない場合は、

それを認めた上で、自分に意識を戻してみましょう。

 

 

私はどうしたいか?

 

それでも、好きでいたいか?

 

って、彼の気持ちではなくって、自分の気持ちを見つめてみてほしい♡

 

 

彼が気があると思ってたから、好きになったのに・・・

ってパターンだったら、そのまま気持ちが冷めちゃうかもしれないし、

 

それでも好きだなって思うなら、

今は、連絡を取れたり、会えたりするだけでもOK!

その時間を大切にして様子をみよう

なんて、自分の期待をぐーんと下げて、あるものを見つけていきましょう。

 

たとえ欲しいものが手に入っていないとしても、

そこに向かっている通過点だから、諦めないかぎり、可能性はありますよ♪

 

 

そんな風に思えない。

ぜんぜん楽になれない。

もやもやが止まらない。

 

やっぱり・・・

 

私のことをみてほしい。

私のことをかまってほしい。

私以外の人をみないで。

私を大切にしてほしい。

私の気持ちに気づいて。

 

 

 

が、いっぱい出てきちゃうのだったら、

 

それは、潜在意識(内なるあなた)から、あなたへのメッセージです!

 

 

 

自分以外の誰かを自分の上に置いてしまって、

 

一番大切なあなたの存在が置き去りになっていることを、お知らせしてくれています。

 

「私のことを蔑ろにしないで!」

 

と、全力で伝えているのだから、

 

自分のご機嫌をとることに、集中してください!!

 

あなたのことを幸せにしてあげれるのは、あなたしかいません。

 

この気持ちをしっかり受け取ってあげてくださいね♡♡♡

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。

 

気が向いたら、②以降も解説していきますね(*^^)v