大阪 占い師 白玉 ユキ先生の記事 心の余裕 パート2

 

こんにちは、白玉ユキです。

先週、「心の余裕」というタイトルでブログを上げ、余裕を持つ為に「親切心」との関わりを少しお伝えしました。

それ以外にも方法があるので、ご紹介していきたいと思います。

 

心と頭は密接に関係がありまして、
連動しています。

 

頭がいっぱいいっぱいになると、
心に余裕がなくなってイライラしたり
冷静な判断がつかなかったりします。

 

こういう時は、問題に対してピンポイントでアプローチするのも良いのですが、もっと簡単に気分転換出来ると心が晴れやかになります。

 

どうだったら、ストレス発散できるのか？
スッキリするのか？
これは人によって違います。

 

散歩が1番！という方もいれば
1人カラオケで大熱唱！
スイーツの食べ放題に行く！
とにかく寝るZzz
などなど人によりけり。

 

日頃から“自分の好き”をリスト化してると、何かあった時の助けになるでしょう。
（ほんとに助けになります！）

 

私は占術の中に「OSHO禅タロットのリーディング」を挙げていますが、心に余裕がなくなると下記のカードがよく出て来ます。

 



占いの現場でもよく登場します。

 

もうどうしようもなくて、吐け口がなくなった挙句に頭から煙突を立てて中に溜まっている煙を放出しないとやって行けない、限界寸前の状態を表しています。

 

このカードが出た時、1番のオススメは【ヘッドスパ（ヘッドマッサージ）】！
頭の血流が良くなってスッキリします。

お金をかけずに、であれば
湯船でゆっくり浸かったあと、丁寧にマッサージしながら洗髪するのもいいかもしれません。

 

融通が効かない人を“頭が固い人”などと表現する事がありますが、知人に聞いた話によるとマッサージをやっている方曰く、本当に指が入らないほどガチガチになってるそうです笑

悩みが深くなり、不安がぐるぐるし続ける場合、誰しもこんな風になってしまいます。

 

自身を労わることは大切です。

 

頭が硬くなっていると柔軟に物事を見れなくなって苦しくなるので、和らげてあげましょう。

 

うまく気分転換出来る人ほど
前を向きやすかったりしますよ。

 

ではでは、この辺で。